Innere Ruhe (Kailash)

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inkl. gesetzl. Mwst. zzgl.
Artikelnummer: 
9783424631593
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Nur die Ruhe! Stress, Hektik, Zeitdruck & #8211 gar nicht so einfach, in unserem durchgetakteten Alltag immer bei sich zu bleiben. Umso wichtiger ist es, bewusst zu entschleunigen und uns zwischendurch kleine Seelenoasen zu bauen. Der kleine Wohlfühl-Coach & #8222 Zeit für mich& #8220 nimmt uns mit inspirierenden Botschaften und praxisnahen Übungen an die Hand. Ob in der Arbeit, unterwegs oder zu Hause, überall bieten sich Gelegenheiten, in denen wir bei uns ankommen und frische Energie schöpfen können. So gelingt es, mit Belastungen entspannter umzugehen und das Leben zu genießen. Ausstattung: durchgehend vierfarbig, mit zahlreichen Illustrationen